منتدى مرافئ الروح

هنا مرافئ الروح عندما تكون حائرة
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» عاداتنا السودانية الخاطئة
الخميس مايو 18, 2017 11:47 am من طرف تامر محمد عبدالله عثمان

» عاداتنا السودانية الخاطئة
الخميس مايو 18, 2017 11:46 am من طرف تامر محمد عبدالله عثمان

» عاداتنا السودانية الخاطئة
الخميس مايو 18, 2017 11:44 am من طرف تامر محمد عبدالله عثمان

» شهر رمضان المبارك
الأحد مايو 14, 2017 3:51 pm من طرف تامر محمد عبدالله عثمان

» الأخلاق في المجتمع
السبت مايو 13, 2017 1:06 am من طرف تامر محمد عبدالله عثمان

» الحرب العالمية الثالثة
السبت مايو 13, 2017 12:28 am من طرف مجنون مدريد

» المخدرات و أنواعها و مخاطرها و أعراض متناولها
السبت مايو 13, 2017 12:13 am من طرف تمنى خالد

» بعض من أوصاف الجنة
الجمعة مايو 12, 2017 2:47 pm من طرف تمنى خالد

» كلام في الحب
الإثنين مايو 08, 2017 11:41 am من طرف مجنون مدريد

أكتوبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
اليوميةاليومية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر | 
 

 شهر رمضان المبارك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تامر محمد عبدالله عثمان
Admin
avatar

المساهمات : 8
نقاط : 2476
تاريخ التسجيل : 07/05/2017
العمر : 28

مُساهمةموضوع: شهر رمضان المبارك    الأحد مايو 14, 2017 3:51 pm

ﺇﻧّﻬﺎ ﺍﻟﺮﺣﻤﺔ، ﺍﻟﺴﻜﻴﻨﺔ ﻭﺍﻹﻳﻤﺎﻥ؛ ﻛﻠّﻬﺎ ﻣﺠﺘﻤﻌﺔ ﻓﻲ ﺷﻬﺮ ﻭﺍﺣﺪ، ﻓﻤﺎ
ﺃﻋﻈﻤﻪ ﻣﻦ ﺷﻬﺮ ﺇﻧﻪ ﺷﻬﺮ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﻙ، ﻭﻳﺎ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻧﻌﻤﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ
ﺣﻈﻲ ﺑﻬﺎ ﻛﻞ ﻣﺴﻠﻢ ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﺃﺩﺭﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﻔﻀﻴﻞ ﺑﻘﻴﺎﻣﻪ
ﻭﺻﻴﺎﻣﻪ، ﻓﻬﻮ ﻳﻌﻮّﺩ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺒﺮ، ﻭﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﺍﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ﻋﺪﺍ
ﻋﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻌﻈﻴﻤﺔ ﻟﻺﻧﺴﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺣﻴﺔ ﺍﻟﺼﺤّﻴﺔ .
ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﻥّ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻘﻮﻳﻢ ﺍﻟﻬﺠﺮﻱ ﻫﻮ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ ﺣﻴﺚ
ﻳﺴﺒﻘﻪ ﺷﻬﺮ ﺷﻌﺒﺎﻥ ﻭﻳﺘﻠﻮﻩ ﺷﻬﺮ ﺷﻮّﺍﻝ ﻭﻫﻮ ﺷﻬﺮ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻟﺪﻯ
ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ، ﻭﻫﻮ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﺭﻛﺎﻥ ﺍﻟﺨﻤﺴﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ ﻭﺗﻜﺜﺮ ﻓﻀﺎﺋﻠﻪ
ﻓﻘﺪ ﺃُﻧﺰِﻝ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﻓﻲ ﻟﻴﻠﺔ ﺍﻟﻘﺪﺭ، ﻭﺗﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻠﻴﻠﺔ ﻣﻦ
ﺃﻋﻈﻢ ﺍﻟﻠﻴﺎﻟﻲ ﻭﻫﻲ ﺧﻴﺮٌ ﻣﻦ ﺃﻟﻒ ﺷﻬﺮ، ﻳﻘﻮﻝ ﻋﺰّ ﻭﺟﻞ" ﺇﻧّﺎ ﺃﻧﺰﻟﻨﺎﻩ
ﻓﻲ ﻟﻴﻠﺔ ﺍﻟﻘﺪﺭ، ﻭﻣﺎ ﺃﺩﺭﺍﻙ ﻣﺎ ﻟﻴﻠﺔ ﺍﻟﻘﺪﺭ، ﻟﻴﻠﺔ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺧﻴﺮٌ ﻣﻦ ﺃﻟﻒ
ﺷﻬﺮ " ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈﻥّ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ ﻳﺘﺤﺮّﻭﻫﺎ ﻟﻴﻔﻮﺯﻭﺍ ﺑﺜﻮﺍﺏ ﻗﻴﺎﻣﻬﺎ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ،
ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻓﺈﻥّ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﻫﻮ ﺷﻬﺮ ﺍﻹﺣﺴﺎﻥ ﻭﺍﻟﺼﺪﻗﺎﺕ، ﻓﻔﻴﻪ ﻳﺴﺎﺭﻉ
ﺍﻟﻤﺴﻠﻢ ﺇﻟﻰ ﻣﺪّ ﻳﺪ ﺍﻟﻌﻮﻥ ﻟﻜﻞّ ﻣﺤﺘﺎﺝ ﻭﺿﻌﻴﻒ ﻓﻬﻮ ﻳﻌﻠﻢ ﺃﻥّ ﺍﻟﻠﻪ
ﻳﻀﺎﻋﻒ ﺣﺴﻨﺎﺗﻪ ﻭﻳﻐﻔﺮ ﻓﻴﻪ ﺳﻴّﺌﺎﺗﻪ، ﻭﻓﻴﻪ ﺗُﺴﺘﺠﺎﺏ ﺩﻋﻮﺍﺕ
ﺍﻟﺼﺎﺋﻤﻴﻦ، ﻭﻫﻮ ﺷﻬﺮ ﺍﻟﻌِﺘﻖ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺭ، ﻓﻘﺪ ﻭﺭﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺤﻴﺢ ﻋﻦ
ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﺻﻠّﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠّﻢ ﺃﻧﻪ ﻗﺎﻝ: " ﺇﺫﺍ ﺩﺧﻞ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﻓﺘﺤﺖ
ﺃﺑﻮﺍﺏ ﺍﻟﺠﻨّﺔ، ﻭﻏﻠّﻘﺖ ﺃﺑﻮﺍﺏ ﺍﻟﻨﺎﺭ، ﻭﺳﻠﺴﻠﺖ ﺍﻟﺸﻴﺎﻃﻴﻦ ."
ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻠﺼﻴﺎﻡ
ﻳﻘﻮّﻱ ﺍﻟﺼّﻴﺎﻡُ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔَ ﻭﻳﺨﻠّﺺ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ
ﺍﻟﺘﺎﻟﻔﺔ ﻭﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓ، ﻭﺑﺎﻟﺘّﺎﻟﻲ ﻳﺰﺩﺍﺩ ﻧﺸﺎﻁ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻳﻜﻦ ﺫﻟﻚ
ﻭﻗﺎﻳﺔ ﻟﻪ ﻣﻦ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺨﺒﻴﺜﺔ .
ﻳُﻌَﺪّ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻓﺮﺻﺔ ﺟﻴّﺪﺓ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﻮﺯﻥ، ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﺍﻋﺘﺪﻝ
ﺍﻟﺼﺎﺋﻢ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ ﻋﻨﺪ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ .
ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﻳﻮﺍﺟﻬﻬﺎ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ، ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ
ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ .
ﻳﻨﻘﺺ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ
ﻳﺤﻤﻲ ﻣﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺠﻠﻄﺎﺕ .
ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﻧﺴﺒﺔ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ . ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﺪﻡ ﺇﺟﻬﺎﺩ
ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻪ .
ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳّﺔ ﻛﻤﺮﺽ ﺍﻟﺼﺪﻓﻴﺔ،
ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻘﻠﺔ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ .
ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻓﻬﻮ ﻳﺨﻠﺺ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ
ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ .
ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻭﺳﻴﻠﺔ ﺍﻟﻤُﺪﻣِﻨﻴﻦ ﻟﻠﻨﻴﻜﻮﺗﻴﻦ ﻭﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ
ﻟﻠﺘﻐﻠّﺐ ﻋﻠﻰ ﻣﺸﻜﻼﺗﻬﻢ .
ﻳﻔﻴﺪ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻣﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ، ﺇﺫ ﻳﺘﻢّ
ﺣﺮﻕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ، ﻭﺧﻔﺾ ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ
ﻭﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻛﺎﻷﺩﺭﻳﻨﺎﻟﻴﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺗﻜﺴﻴﺮ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻣﻦ
ﺃﺟﻞ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤّﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﻟﺨﻔﺾ
ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ .
ﻳﺴﻬﻢ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻓﻲ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﻓﻬﻮ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻟﺠﻴﻨﺎﺕ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺮﺯ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻮﺍﺟﻪ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ
ﻓﺎﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﻓﺘﻌﻴﺶ ﺃﻃﻮﻝ ﻣﻤّﺎ
ﻳﺆﺧﺮ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ..
Tema
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://m-roh.ahlamontada.com
 
شهر رمضان المبارك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مرافئ الروح  :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: